‎ ‎

באר שבע

לפרסום באתר

|

המייל האדום

|

24 מאי 2022 / 00:57

ראשי

חדשות

2021 - סיכום שנה

ספורט

קהילה

מגזין

הקמפוס

בריאות

תרבות

רכילות

צרכנות

נדל"ן

לוח באר שבע

עסקים

טיפים והמלצות

פנאי ואוכל

פנאי ואוכל לכבוד שבועות: קינוחים חלביים שיתאימו לשולחן החג לכבוד חג השבועות, חג מאכלי חלב ממגוון סוגים. בין הפשטידות, הלזניות והסלטים המושקעים חשוב לא לשכוח את הקינוחים החלביים שסוגרים כל ארוחה. בכדי לעשות לכם את הבחירה קלה יותר, המומחים שלBeko , מותג מכשירי החשמל הבינלאומי, מציעים מגוון אופציות לקינוחים חלביים וטעימים שכל אחד יכול להכין. 12:05 / 23.05.22		פנאי ואוכל מה כדאי לדעת לפני קניית גבינה? בכל פעם שקונים יותר גבינה ממה שצריך "לאותו ערב", עולה השאלה איך שומרים ומאחסנים אותה בבית. לכך יש כמה כללים פשוטים, אבל קודם כל – איך בכלל קונים גבינה? איך לבדוק אם היא עדיין במצב טוב, או האם דרגת הבשלות שלה היא הדרגה הנכונה? רשת טיב טעם בחגיגה קולינרית לרגל חג השבועות תציע, מעדניות עשירות בגבינות ויינות מהארץ ומהעולם וגם חולקת טיפים ועצות לרכישת גבינות וגם אילו גבינות מתאימות ליין ולפסטה 09:39 / 20.05.22		פנאי ואוכל פולנטה תירס עם צלעות תירס מתובלות וקוביות סלמון מתכון פולנטה תירס עם צלעות תירס מתובלות וקוביות סלמון. המנה קלה להכנה, מרשימה וטעימה במיוחד, תהיה הכוכבת של שולחן החג שלכם, גם בטעם וגם בנראות! באדיבות חברת "פסטה ריקו", החברה הישראלית המתמחה בייצור פסטה טרייה בשיטה איטלקית מסורתית. 18:19 / 16.05.22		פנאי ואוכל נקניקיות על שיפוד חברת "מעדני יחיעם", יצרנית הנקניקים והפסטרמות הישראלית המובילה, מגישה לרגל ל"ג בעומר, יחד עם השפית ניקי בי, מתכון חגיגי ומיוחד, קל הכנה ויצירתי, שניתן להכינו יחד עם הילדים כחלק מפעילות מהנה לחג 10:12 / 12.05.22

פנאי ואוכל מתכונים טבעוניים שיהפכו את הטבעונות לקלה מתמיד "הייתי הופך לטבעוני אם זה לא היה קשה כל כך", הוא המשפט המוכר והידוע שכולנו תמיד אומרים, בין אם זה בגלל שאין תחליפים טובים מספיק או בגלל שהתחליפים יקרים מידי. אבל מה אם היינו אומרים שיש לנו כמה מתכונים שירכיבו ארוחה טבעונית, טעימה ובריאה, ואפילו פשוטה להכנה? נפתח אותה במנה ראשונה של חצילים ממולאים בכרוב ופטריות, נמשיך למנה עיקרית של סנדוויץ' גבינה, תפוח ובצל מקורמל על הגריל, ונקנח עם עוגיות שיבולת שועל, בננה ושוקולד 10:34 / 09.05.22		פנאי ואוכל מרשמלו על האש בגרסה משופרת צבעי הלבן וורוד של המרשמלו, שהצליחו להיכנס לקינוח הלאומי שאוכלים אחרי "על האש" בכל בית בישראל. זה יכול להשתלב בכל חג ובעיקר גם בל"ג בעומר . חברת כרמית פינקה אותנו במתכון משודרג . תהנו 10:22 / 05.05.22		פנאי ואוכל חטיף חומוס פיקנטי אפוי ומתובל יום העצמאות מגיע, וזה הזמן לתכנן את הפיקניק החגיגי המסורתי שכולנו מחכים לו. מה נאכל ליד הבשר? חטיף חומוס פיקנטי מתובל שלא תוכלו להפסיק לנשנש מתכון באדיבות Beko 11:58 / 27.04.22		פנאי ואוכל לכבוד המימונה - קבלו מתכון למופלטה טעימה בין אם אתם מתארחים במימונה ובין אם לא, בטוח מתחשק לכם מופלטה - לכן החלטנו לפנק אתכם במתכון וסרטון. שיהיה בתאבון 11:18 / 21.04.22

פנאי ואוכל גאלטים אנטיפסטי גלאטים אנטיפסטי אישיים וצבעוניים לצד הבשר 06:38 / 21.04.22		פנאי ואוכל מתכון עסיסי להכנת שיפודי קבב עם ירקות בליווי סלסה לרגל פתיחת 'עונת המנגלים' ו"הפיקניקים" רשת טיב טעם מציעה מתכון עסיסי להכנת שיפודי קבב עם ירקות בליווי סלסה. 10:50 / 17.04.22		פנאי ואוכל פבלובה עם פירות העונה פינוק מתוק טעים ובריא לכבוד החג 09:46 / 15.04.22		פנאי ואוכל מתכון : בטטה אפויה במילוי גרגרי חומוס מתכון מפנק בריא וטעים במיוחד לשולחן החג או לאירוח במהלך השבוע 09:44 / 15.04.22

פנאי ואוכל השפים של העיר מציגים: אלו המתכונים המנצחים לארוחת החג בין הטירוף של ניקיונות פסח וניהול המסעדות, השפים המובילים של העיר התגייסו כדי לשתף אתכם במתכונים הכי שווים ומעוררי תיאבון, שיהפכו את ארוחת החג שלכם לבלתי נשכחת>>> 12:23 / 14.04.22		פנאי ואוכל יוצאים לאכול בחג: כל המסעדות הכשרות בפסח בבאר שבע גם בחג הפסח אין סיבה שלא תצאו לאכול במסעדות! אנחנו ב'באר שבע נט' ריכזנו עבורכם את כל המסעדות בבאר שבע שפתוחות במהלך החג ומציעות אוכל כשר. אז איפה תוכלו לאכול ברחבי העיר? כל המידע בכתבה >>> 15:23 / 13.04.22		פנאי ואוכל בריאים, טעימים ודלי פחמימות: המדריך השלם לתחליפי קמח חג הפסח יכול להיות מאתגר למי שחי על פחמימות, בצקים ומאפים אך זו גם יכולה להיות הזדמנות מצוינת להתנסות במוצרים חדשים ו"ידידותיים" לסוכרתיים. כל מה שחשוב להכיר על הקמחים השונים שגם יוסיפו לכם ערכים תזונתיים 09:48 / 12.04.22		פנאי ואוכל סלט צבעוני ברוטב בוטנים 09:16 / 12.04.22

פנאי ואוכל משדרגים את שולחן החג: מתכון למרק טום יאם עם קניידלעך רשת טיב טעם חולקת מתכון חגיגי שיגנוב את ההצגה בשולחן ליל הסדר- מרק טום יאם עם קניידלעך 09:34 / 11.04.22		פנאי ואוכל אלו המקומות שמציעים לכם אוכל מוכן לחג הפסח בבאר שבע אנחנו רגע לפני חג הפסח, וגם אם לא תכננתם לבשל לליל הסדר יש מי שידאגו לכם לשולחן חג טעים ומפנק! אנו ב'באר שבע נט' ריכזנו עבורכם את המקומות בבאר שבע שיציעו לכם אוכל מוכן גם לפסח 11:00 / 10.04.22		פנאי ואוכל מתכון פיצה כשרה לפסח רגע לפני החג ובזמן שאתם עושים קניות אל תפספסו את המצרכים לפיצה כשרה שיכלה להתאים לכל אחד בימי חול המועד שכולם ישמחו לאכול. 10:34 / 10.04.22		פנאי ואוכל חביתיות אפונה המומחים שלBeko , מותג מכשירי החשמל הבינלאומי, מציעים מתכונים למנות טעימות, כשרות לפסח (לאוכלי קטניות) ומזינות. 07:00 / 09.04.22

פנאי ואוכל טארט תרד, בצק בטטה וגבינות רבים נוטים לחשוב שבחג הפסח אפשרויות המזון מצומצמות ויש להסתפק בחומרי גלם ומאכלים בסיסיים בלבד, אך מדובר במיתוס שקל מאוד לנפץ בעזרת מתכונים מגוונים המתאימים לתזונה כשרה לפסח, וכך להעשיר את המגוון הקולינרי. המומחים שלBeko , מותג מכשירי החשמל הבינלאומי, מציעים מתכונים למנות טעימות, כשרות לפסח (לאוכלי קטניות) ומזינות. 17:26 / 07.04.22		פנאי ואוכל לזניה אביבית – מאפה שכבות אפוי עם שפע גבינות מותג הפסטה האיטלקי ברילה המשיק בימים אלה בישראל לזנייה כשרה לפסח, מציע מתכון חגיגי לאירוח בחג הפסח: מאפה שכבות אפוי עם שפע גבינות, תרד, כרישה ואף ניתן לגוון עם ירוקים, למשל: עלי מנגולד, ארטישוק, פרחי ברוקולי חלוטים, רצועות זוקיני. 10:36 / 06.04.22		פנאי ואוכל איך מכינים קניידלך בלי קשר לעדה שלכם הקניידלך כבר הפכו לחלק בלתי נפרד משולחן ליל הסדר. איך מכינים? 10:02 / 04.04.22		פנאי ואוכל אוסובוקו טלה ברוטב טריאקי עם אורז לרגל חג הפסח וחול המועד, המותג מאסטר שף מציע מנה חגיגית, המתאימה לארוחות החג: אוסובוקו טלה ברוטב טריאקי על מצע אורז וירקות, מנה חגיגית שמקשטת את השולחן ומפנקת את כולם . 09:52 / 04.04.22

פנאי ואוכל יום המעשים הטובים: קבלו את המורה המתנדבת מבאר שבע באה בטוב: אפרת מרדר (55) מבאר שבע, נשואה לנתן ואימא לנטע, רז ואסף וסבתא לפלג בן השנתיים, היא מורה ומחנכת כתות א' וב' בבית הספר 'בן גוריון' בעיר. מורה אהובה שתמיד הולכת עם אני מאמין שלה שצריך להית קודם כל "אדם", לדעת לכבד את הבריות, להוקיר ולהודות את הטוב במה שיש והכי חשוב להיות "בן אדם". ככה היא אומרת תמיד בחיוך אופייני, כיאה לטוב ליבה כמתנדבת למען הקהילה, לקשישים ולמשפחות שזקוקות לתרומות בחייהם. הכל כדי שיהיה לאחרים טוב בחלקת האלוהים שלהם. 10:31 / 29.03.22		פנאי ואוכל מתכון רולדת פרג טעימה חברת הרבלייף מנדבת מתכון לרולדת פרג שהיא גם טעימה ומשמחת וגם בריאה ומועשרת בחלבון ובסיבים תזונתיים 09:36 / 18.03.22		פנאי ואוכל מתכון פאי טונה במיוחד לחובבי הפאי, הרבלייף מנדבת מתכון מפתיע שמתאים גם כמנה עיקרית וגם כארוחה קלה לבוקר או לערב בריא ומועשר בחלבון: פאי טונה מועשר בחלבון 10:55 / 16.03.22		פנאי ואוכל מתכון מנצח לשייק בריאות: שייק דלעת וניל בפתחו של האביב, מתכון מנצח לשייק מרענן ובריא מתוך ספר מתכוני הבריאות של חברת הרבלייף 11:30 / 10.03.22

פנאי ואוכל מתכוני עוגיות ונשנושים בריאים שיתאימו למשלוח המנות הביתי רוצים לפנק את היקרים לכם במשלוח מנות מושקע באמת? אין דבר יותר משמח וטעים מאשר לקבל משלוח מנות שמורכב ממאפים ופינוקים טעימים שהכנתם בעצמכם, לאנשים שאתם אוהבים במיוחד. המומחים שלBeko , מותג מכשירי החשמל הבינלאומי, מציעים מגוון אופציות לחטיפים ביתיים שאפשר להכין בקלות במטבח הביתי ושיתאימו לכל משלוח מנות – חלקם ללא גלוטן, חלקם להכנה עם הילדים, ויש גם כאלה ללא תוספת סוכר, כך שלכם נותר רק לבחור מה אתם מכינים ולמי. 17:23 / 02.03.22		פנאי ואוכל מתכון פשוט להכנת עוגת שוקולד בבית אוהבי השוקולד השונים למיניהם, אוהבים מגוון רחב של קינוחים שכן ביניהם כדורי שוקולד, פאי שוקולד, מוס שוקולד, עוגה העשויה שמרים ושוקולד וכמובן איך לא עוגות השוקולד הקלאסיות. תוכלו למצוא אותם במגוון רחב של מסעדות שונות, קפיטריות או לחילופין בתי מלון ברחבי הארץ, בהם תוכלו למעשה לרכוש עוגות שוקולד בשלל טעמים וגוונים 13:28 / 02.03.22		פנאי ואוכל עוגיות שוקולד ואגוזי לוז במיוחד לחובבי השוקולד, הרבלייף מנדבת מתכון שהוא גם קינוח שוקולדי מושלם וגם בריא ומועשר בחלבון: עוגיות שוקולד ואגוזי לוז! 09:24 / 01.03.22		פנאי ואוכל מתכון טבעוני להכנת קציצות בטטה קציצות בטטה פריכות וטעימות המתכון באדיבות: יעל אלעד @veganyael - מאמנת כושר ובלוגרית למתכונים בריאים וקלים. 15:00 / 25.02.22

פנאי ואוכל מתכוני פיצה להכנה ביתית פיצה עם גבינה צהובה ורוטב עגבניות היא הקלאסית ביותר וטעימה ללא ספק, אבל לפעמים יש רצון לגוון, לנסות ולטעום דברים חדשים. במיוחד לכבוד יום טעים זה, המומחים שלBeko , מותג מכשירי החשמל הבינלאומי, מגישים שלושה מתכונים לפיצות לא שגרתיות שכדאי לכם להכין ולטעום. 10:26 / 13.02.22		פנאי ואוכל מתכון לעוגיות לב שוקולד במילוי ריבה לוולנטיין מתוק במיוחד מאוהבים ורוצים לפנק את בן/בת הזוג שלכם בעוגיות שוקולד מלאות אהבה? קבלו מתכון קל ומתוק 18:17 / 10.02.22		פנאי ואוכל הסלון היווני המרשים של השף גיא פרץ נפתח במלון ווסט אשדוד לאחר ההצלחה המסחררת של סלון יווני בת"א, השף גיא פרץ פתח באשדוד את מסעדת הדגל שלו - סלון בשרית. האווירה יוון קלאסי, הבשר כמו במסעדות המובילות בדובאי (אצלנו עם פיקוח כשרות) וטאץ' ים תיכוני מובחר. 15:44 / 08.02.22		פנאי ואוכל פיצה לבנה עם פטריות, צ'ילי ורוטב שמנת חברת "פסטה ריקו", החברה הישראלית המתמחה בייצור פסטה טרייה איכותית בשיטה איטלקית מסורתית, מגישה מתכון לפיצה לבנה, חגיגית ומיוחדת, עם רוטב שמנת ופטריות עשיר, פרוסות צ'ילי ופטריות. השימוש במתכון בקמח לפיצה ורוטב שמנת ופטריות של "פסטה ריקו", הוא קל הכנה וניתן להכין יחד עם הילדים וליהנות מארוחה משפחתית עשירה וטעימה. 08:31 / 07.02.22

פנאי ואוכל מתכון לגספצ'ו -מרק עגבניות גספצ'ו הוא מרק עגבניות פופלארי במיוחד שמקורו בחבל אנדלוסיה שבדרום ספרד, חברת הרבלייף מציעה מנה משודרגת ועשירה בחלבון ומנדבת מתכון גספצ'ו איכותי, מזין, טעים ובריא! מתוך ספר מתכוני הבריאות: "מבשלים דרך חיים", הכולל כ-80 מתכונים מגוונים על טהרת הבריאות עם פירוט ערכים תזונתיים. 13:15 / 01.02.22		פנאי ואוכל עוגת שוקולד בכוס לרגל יום האהבה הקרב ובא, חברת הרבלייף מציעה מתכון למנת קינוח מפנקת ורומנטית שמומלץ לאכול בשניים: עוגת שוקולד בכוס מועשרת בחלבון ! 20:58 / 30.01.22		פנאי ואוכל מתכון מנצח למרק אפונה במיוחד לימים הקרים, חברת הרבלייף מציעה את הגרסה המשופרת והבריאה להכנת מנה מחממת ומפנקת של מרק אפונה טעים, מזין ועשיר בחלבון 08:10 / 26.01.22		פנאי ואוכל בייבי פנקייק מוצרלה בייבי פנקייק הולנדי ומוצרלה לעיקרית מתכון באדיבות מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Teka 11:30 / 23.01.22

פנאי ואוכל מרק שמנת פטריות מנחם לחורף... מרק שמנת פטריות הוא אחד המרקים הפופולאריים והאהובים בעיקר בימי החורף הקרים.. חברת הרבלייף מציעה מנה משודרגת ועשירה בחלבון ומנדבת מתכון מרק שמנת פיטריות איכותי, מזין, טעים ובריא! מתוך ספר מתכוני הבריאות: "מבשלים דרך חיים", הכולל כ-80 מתכונים מגוונים על טהרת הבריאות עם פירוט ערכים תזונתיים. 11:58 / 20.01.22		פנאי ואוכל עוגת שקדים עם ריבת תפוז סיני חברת "ר.ב.דגנים", היבואנית הבלעדית לישראל של מותג התבלינים העולמי מקורמיק, מגישה יחד עם הבלוגרית הילה וייס, מתכון נהדר לעוגת שקדים חלומית עם ריבת תפוז סיני בהכנה ביתית, בשימוש תמצית התפוז הטהורה של מקורמיק, המעניקה לעוגה ניחוח משכר של תפוזים. העוגה קלה להכנה ויפיפייה, תקשט את שולחן החג ונפלאה להגשה לצד שתייה חמה. 11:01 / 17.01.22		פנאי ואוכל מאפינס פירות יבשים מועשרים חג טו בשבט קרב ובא וזה הזמן לחגיגה של פירות יבשים מכל טוב הארץ. חברת הרבלייף מציעה מנה משודרגת של מאפינס העשירים בפירות יבשים ומועשרים בחלבון ובסיבים תזונתיים! מתוך ספר מתכוני הבריאות: "מבשלים דרך חיים", הכולל כ-80 מתכונים מגוונים על טהרת הבריאות עם פירוט ערכים תזונתיים. 10:35 / 09.01.22		פנאי ואוכל פונץ פירות חם באדיבות חלי ממן, רשת תמיכה לאורח חיים בריא 10:26 / 06.01.22

פנאי ואוכל עוגת פירות יבשים לטו בשבט באדיבות חלי ממן, רשת תמיכה לאורח חיים בריא 10:24 / 06.01.22		פנאי ואוכל כל מה שרציתם לדעת על סוכר ומשקאות חריפים ערב השנה החדשה ואיתו המסיבות והחגיגות השופעות במוזיקה ואלכוהול. אלכוהול בצריכה מופרזת כשלעצמו יכול להיות מסוכן, על אחת כמה וכמה עבור סוכרתיים. לקראת הספירה לאחור אספנו מספר טיפים שיסייעו למי מכם שסובל מסוכרת להנות מהחגיגות ולשמור על בטיחות ובריאות 10:06 / 31.12.21		פנאי ואוכל קר שם בחוץ? המרקים הבריאים שיחממו לכם את החורף הטמפרטורות יורדות, הרוח מנשבת והגשם דופק על החלון, סימן שהחורף כאן וכדאי למצוא דרך טובה להתחמם שגם תספק לגופכם את כל מה שבריא ומזין. עינת מזור בקר, דיאטנית קלינית במרכז DMC לטיפול בסוכרת עם חמש המלצות בריאות לעונה הקרה 13:01 / 30.12.21		פנאי ואוכל פסטה פוזילי טרייה עם עוף בתנור חברת "פסטה ריקו", החברה הישראלית המתמחה בייצור פסטה טרייה איכותית בשיטה איטלקית מסורתית, מגישה יחד עם בלוגר האוכל רון יוחננוב, מתכון מנצח המתאים במיוחד לימי החורף הקרים: פסטה פוזילי טרייה עם עוף המוגשים בתבנית אחת בתנור. השימוש במתכון בפסטה טרייה שלא צריך לבשל אותה קודם ובהכנה בתנור מקבלת מרקם מושלם וטעם מענג. 15:43 / 29.12.21

פנאי ואוכל מרק אדום לחורף חם במיוחד בימים החורף הקרים אין כמו מרק בריא לחימום הגוף והנשמה... חברת הרבלייף מנדבת את המתכון המנצח להכנת מרק סלק איכותי, מזין, טעים ובריא! מתוך ספר מתכוני הבריאות: "מבשלים דרך חיים", הכולל כ-80 מתכונים מגוונים על טהרת הבריאות עם פירוט ערכים תזונתיים. 11:38 / 21.12.21		פנאי ואוכל מתכון למרק עגבניות גורמה להכנה ביתית בימי החורף גובר הרצון למאכלים ומשקאות מחממים. המרק הוא כנראה המאכל הנצרך ביותר בימי החורף הקרים. הוא תורם לתחושת שובע ממושכת, מחמם ומזין את הגוף, מעשיר אותו בנוזלים, מהיר וקל להכנה. חברת הרבלייף מציעה לחורף מרק עגבניות גורמה להכנה ביתית, עשיר בסיבים תזונתיים וחלבונים המסייעים לתחושת שובע לאורך זמן רב. מתאים כארוחת ביניים, מנת פתיחה לארוחה או כארוחת לילה. 09:06 / 20.12.21		פנאי ואוכל כדורי ריזוטו פריכים במילוי גבינה – להכנה בייתית לאלו שמתכוונים לחגוג את השנה האזרחית החדשה בבית, עם חברים או בערב רומנטי זוגי, השף הראשי של רשת קפה גרג – רון סימן טוב, חושף מתכון חגיגי להכנת מאכל איטלקי: ארנצ'יני. מדובר בכדורי ריזוטו במילוי גבינה, קלילים, טעימים, יפים להגשה - מהמטבח האיטלקי. 09:34 / 15.12.21		פנאי ואוכל מתכון לחצ'פורי ללא קמח לא חייבים לצאת לטיול קולינרי בגיאורגיה בשביל לאכול חצ'פורי, אפשר להכין את המאפה הגיארוגי המסורתי, גם במטבח הביתי. חברת הרבלייף מעניקה מתכון בגרסה בריאותית: חצ'פורי ללא קמח ומועשר בחלבון. עכשיו אפשר ליהנות משילוב מושלם של בצק פריך, ביצת עין וגבינות בארוחת בוקר, צהריים או ערב. 10:34 / 10.12.21

פנאי ואוכל עראייס טלה וטחינה חברת "אחוה", יצרנית הטחינה המובילה בישראל, מגישה יחד עם כוהנת הבישול הביתי והשפית ג'קי אזולאי, את אחת המנות הנפוצות במזרח התיכון – פיתה במילוי בשר משוחה בשמן, או בשפת העם – "עראייס". מנה נפלאה, עשירה בטעמים ומפנקת, מוגשת לצד טחינה לבנה וסלט פלחי עגבניות וגבעולי בצל ירוק טריים. 11:42 / 07.12.21		פנאי ואוכל פיצה ללא קמח יש דבר כזה המאכל האיטלקי אולי האהוב בכל הזמנים הוא לא אחר מפיצה איכותית. חברת הרבלייף מנדבת את המתכון להכנת הגרסה המזינה לפיצה - ללא קמח ומועשרת בחלבון. מנה שכולם אוהבים ומתאימה לכל אירוע, בין אם זה אירוע משפחתי, ארוחה עם חברים או פשוט ארוחת ערב. הבצק פריך, הרוטב מתובל בעשבי תיבול נפלאים, הגבינות נמסות בפה והטעם.. מושלם! מתוך ספר מתכוני הבריאות של הרבלייף: "מבשלים דרך חיים", הכולל כ-80 מתכונים מגוונים על טהרת הבריאות עם פירוט ערכים תזונתיים. 11:27 / 30.11.21		פנאי ואוכל חטיף ביתי בטעם שוקולד קוקוס בפתחה של העונה הקרה כשעולה החשק לנישנוש מתוק, חברת הרבלייף מציעה את הגרסה המשופרת והבריאה להכנת חטיף חלבון ביתי בטעם שוקולד קוקוס. מתוק עם טוויסט מפתיע בריא, טעים וקל להכנה! מתוך ספר מתכוני הבריאות של הרבלייף: "מבשלים דרך חיים", הכולל כ-80 מתכונים מגוונים על טהרת הבריאות עם פירוט ערכים תזונתיים. 12:22 / 29.11.21		פנאי ואוכל מתכון לסופגניות מפנקות במיוחד חג החנוכה הגיע ומה יותר טוב מסופגניות ביתיות חמות?! הבאנו לכם מתכון מצוין של הקונדיטור, מיקי שמו לסופגניות הכי טעימות שיש, בתיאבון... 14:08 / 28.11.21

פנאי ואוכל מאפי תפוחי אדמה אם יש מאכל אחד שהוא באמת ייחודי לחג החנוכה זו הרי הלביבה. אכן, לביבה נוטפת שמן ישירות מהמחבת זה נחמד, אבל לפעמים מתחשק משהו קצת אחר שלוקח פחות מאמץ וסופג פחות שמן. אז במיוחד לכבוד חג החנוכה ,Beko ,מותג מכשירי החשמל הבינלאומי, ליקט עבורכם כמה מתכונים מנצחים שישדרגו לכם את ארוחת החג. 11:36 / 25.11.21		פנאי ואוכל עוגת גבינה שוקולד חברת הרבלייף מציעה את הגרסה המשופרת והבריאה להכנת עוגת גבינה שוקולד מפנקת ועשירה בחלבון , מתוך ספר מתכוני הבריאות של הרבלייף: "מבשלים דרך חיים", הכולל כ-80 מתכונים מגוונים על טהרת הבריאות עם פירוט ערכים תזונתיים. 10:21 / 19.11.21		פנאי ואוכל חם מהתנור – הנה כמה טיפים לתכנון הארוחה המושלמת הבאה 08:47 / 17.11.21		פנאי ואוכל רביולי מטוגן על מצע פולנטה חברת "פסטה ריקו", החברה הישראלית המתמחה בייצור פסטה טרייה איכותית בשיטה איטלקית מסורתית, מגישה לרגל חנוכה, מתכון מיוחד לרביולי מטוגן מצופה בגבינת פרמג'יאנו רג'יאנו, המוגש עם עלי תרד ופיסטוקים על מצע של פולנטה. השימוש במנה בפסטה טרייה מסוג רביולי תרד וריקוטה ופולנטה תירס משובח של "פסטה ריקו". המנה טעימה להפליא, קלה להכנה ומתאימה לשילוב כארוחת חג חגיגית לכל המשפחה. 09:21 / 15.11.21

פנאי ואוכל מתכון להכנת כוסמת עם ירקות כוסמת, היא אחת מהגידולים המבויתים הראשונים בעולם, היא מזינה במיוחד ונחשבת למזון-על. למה מזון-על? מכיוון שהיא צמחית, דחוסה מבחינה תזונתית ויש לה השפעה משמעותית על הפונקציונליות של הגוף כאשר משלבים את צריכתה כחלק מתזונה בריאה. לכוסמת סגולות רפואיות רבות ולא בכדי, היא אחת מהמאכלים המומלצים על ידי תזונאים בתפריט בני הגיל השלישי: חיזוק והגמשת כלי הדם והורדת לחץ הדם. הכוסמת מכילה ביופלבנואיד בשם רוטין המחזק את דפנות כלי הדם ומונע דימום. הרוטין עוזר להגמשת כלי הדם ובכך משמש למניעת לחץ דם גבוה. בנוסף, הכוסמת מומלצת לחולי הסכרת מאחר שהכוסמת היא דלה בקלוריות ובשומן.הכוסמת מכילה גם תרכובות שמסייעות לחיזוק ציפוי קירות כלי הדם ולהפחתת היווצרותם של קרישי דם, ועל כן היא מסייעת במניעת הסיכון ללקות בשבץ והתקף לב בקרב חולי סוכרת בעלי לחץ דם גבוה. 10:37 / 14.11.21		פנאי ואוכל מתכון מנצח למרק חומוס עשיר ומפנק בפתחה של העונה הקרה, חברת הרבלייף מציעה את הגרסה המשופרת והבריאה להכנת מנה מחממת ומפנקת במיוחד לימים החורפיים, מרק חומוס ועגבניות טעים, מזין ועשיר בחלבון , מתוך ספר מתכוני הבריאות של הרבלייף: "מבשלים דרך חיים", הכולל כ-80 מתכונים מגוונים על טהרת הבריאות עם פירוט ערכים תזונתיים. 09:49 / 03.11.21		פנאי ואוכל לביבות בריאות לביבות הן מאכל שמזוהה עם חג החנוכה, איך נוכל ברוח החג, להכין לביבות שיהיו גם בריאות, גם טעימות וגם מפתיעות? חברת הרבלייף מציעה את הגרסה המשופרת והבריאה להכנת לביבות בריאות מועשרות בחלבון! מתוך ספר מתכוני הבריאות של הרבלייף: "מבשלים דרך חיים", הכולל כ-80 מתכונים מגוונים על טהרת הבריאות עם פירוט ערכים תזונתיים. 09:43 / 26.10.21		פנאי ואוכל פסטה בוסיאטה קלאסית עם רוטב בולונז חברת "פסטה ריקו", החברה הישראלית המתמחה בייצור פסטה טרייה איכותית בשיטה איטלקית מסורתית, מגישה לרגל יום הפסטה הבינלאומי, מתכון לפסטה קלאסית מסוג בוסיאטה, עם רוטב בולונז עשיר, מבשר טחון ורוטב עגבניות. השימוש במנה בפסטה בוסיאטיה קלאסית של "פסטה ריקו", פסטה פרמיום עשויה 100% חיטת דורום, עם אחוז חלבון גבוה. המנה עשירה וטעימה להפליא, קלה להכנה ומתאימה לארוחת צהריים או ערב חגיגית לכל המשפחה. 10:18 / 24.10.21

פנאי ואוכל מתכון לספגטי אראביאטה באדיבות רשת טיב טעם וחברת הבת ישרקו המייבאת לארץ מגוון מוצרים מיוחדים מאיטליה בטעמים אוטנטיים כמו באיטליה. 10:41 / 21.10.21		פנאי ואוכל לרגל יום הפסטה הבינלאומי: המתכונים המנצחים של Beko שני מתכונים מנצחים שישדרגו את ארוחת הערב שלכם. במידה ואתם מארחים, תתכוננו – את המתכונים האלה האורחים בטוח יבקשו מ 11:00 / 18.10.21		פנאי ואוכל לרגל יום הפסטה הבינלאומי: מתכון לספגטי אראביאטה המתכון באדיבות רשת טיב טעם וחברת הבת ישרקו, המייבאת לארץ מגוון מוצרים מיוחדים בטעמים אותנטיים כמו באיטליה. 09:32 / 17.10.21		פנאי ואוכל עוגת חמאת בוטנים ובננות מהירה בספל במיקרוגל המיקרוגל שהפך במטבח הישראלי המודרני לאחד ממוצרי החשמל החיוניים והפופולאריים, שינה את צורתו בשנים האחרונות. לא עוד מיקרוגל שמחמם, צולה ומפשיר, אלא מכשיר חשמלי שבשגרה לחוצה ודינמית מאפשר הכנה מהירה של מנות טעימות לבוקר, לצוהריים ולערב ותופעו לגלות שאפשר להכין בו עוגת בננות מהירה וטעימה 08:18 / 14.10.21

פנאי ואוכל לזניה עגבניות ותרד המטבח האיטלקי האהוב ידוע במנת הדגל שלו- לזניה איכותית. חברת הרבלייף מציעה את הגרסה המשופרת והבריאה להכנת לזניה המועשרת בחלבון! מתוך ספר מתכוני הבריאות של הרבלייף: "מבשלים דרך חיים", הכולל כ-80 מתכונים מגוונים על טהרת הבריאות עם פירוט ערכים תזונתיים. 13:00 / 12.10.21		פנאי ואוכל קציצות בשר בתנור הכי טעים שיש פנקו את עצמכם במתכון טעים ופשוט של קציצות בשר בתנור עם תפוחי אדמה ככה פשוט כמה טעים 11:35 / 07.10.21		פנאי ואוכל תה קר עם חליטת גרגירי רימון הרבלייף מציעה מתכון ייחודי וחגיגי למשקה מנצח שיכבוש את לב הסועדים : תה קר עם חליטת גרגירי רימון. 07:26 / 24.09.21		פנאי ואוכל כדורי אנרגיה מאצ'ה- חטיפי הבריאות שמשגעים את המדינה מומחי המזון של המותג 22 קרבון מבית אירני סחר, מציעים מתכון ביתי להכנת חטיפי בריאות: כדורי אנרגיה מאצ'ה. כשמם כן הם, מדובר בכדורי מאצ'ה טעימים ומפנקים באנרגיה שקל להכין, כיף לנשנש, מבלי נקיפות מצפון, בריא, טעים וקל להכנה! הכדורים מבוססים על רכיב מרכזי שהוא תה המאצ'ה הידוע כבעל סגולות רבות. התה מרגיע ומשרה תחושה של שלווה פנימית, מרומם את מצב הרוח בזכות הורמוני "אושר" הנקראים דופמין וסרוטונין המופרשים למוח, בנוסף מסייע להגברה של ריכוז, קשב ואיזון. 12:43 / 19.09.21

פנאי ואוכל מתכוננים ליום כיפור: ארוחה מפסקת בטאץ' גורמה אחרי שנים של מרק אטריות ועוף בתנור – עולה השאלה איזו ארוחה מפסקת תביא לצום שלאחריה חוויה שהיא מעבר למשביעה? מנות בגוון קאריבי של אורז בחלב קוקוס ומנגו, גזרים בפסטו פיסטוק ועוגת לימון בחושה חמוצה-מתוקה יהפכו את הארוחה המפסקת – לארוחה מספקת 17:17 / 09.09.21		פנאי ואוכל יום כיפור מגיע ואיתו גם הארוחה המפסקת. חשבתם כבר על מה אתם הולכים לאכול? כבר תכננת מה לאכול בארוחה המפסקת? מה דעתך על מרק עוף פולני אמיתי או תבשיל עירקי עם אורז, חומוס ועוף? התזונאית של כללית מציעה מתכונים מעולים מכל קצוות העולם 10:41 / 09.09.21		פנאי ואוכל פאי רועים מדריך להכנת פאי רועים מושלם -Beko מותג מכשירי החשמל לבית, מציע מתכון קל וטעים להכנה שישדרג את ארוחת ראש השנה 07:00 / 07.09.21		פנאי ואוכל קינוח מטורף לחג : קערת שיק פירות טרופיים עם צ’יה Beko מותג מכשירי החשמל לבית, מציע מתכון קל וטעים להכנה שישדרג את ארוחת ראש השנה 22:10 / 06.09.21

פנאי ואוכל מתכון עוף צלוי עם ירקות שורש Beko מותג מכשירי החשמל לבית, מציע מתכון קל וטעים להכנה שישדרג את ארוחת ראש השנה 22:06 / 05.09.21		פנאי ואוכל מאנצ' של אחרי 2 בלילה מכירים את זה שאתם רעבים באמצע הלילה, ורוצים אוכל כאן ועכשיו? לכבוד סוף השבוע, כתבת באר שבע נט יצאה לחפש איפה אפשר למצוא מאנצ' טוב, גם אחרי השעה 2:00 בלילה בבאר שבע! 22:20 / 27.08.21		פנאי ואוכל סורבה תה בדבש לקראת ראש השנה, מציעה הרבלייף מתכון ייחודי הכולל דבש, מנת קינוח בריאה ומתוקה שתעשיר כל שולחן חג: סורבה תה בדבש. 12:33 / 24.08.21		פנאי ואוכל פצצת אנרגיה צהובה- מתכונים עם בננה ילדי שנות ה-90 כינו אותה "פצצת אנרגיה צהובה", אך מלבד אנרגיה יש לפרי המתוק גם שפע יתרונות בריאותיים: מסייע לשמור על בריאות הלב, וטוב לדיאטה. האם כבר הזכרנו שהוא זמין לאורך כל השנה וטעים בטירוף? לקראת יום אוהבי הבננה שלושה קינוחי בננה עשירים ודלי קלוריות: עוגת בננה טרופית בספל אישי, עוגת שיש בננה ובננה אפויה עם יוגורט ופיסטוקים המתכונים באדיבות מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Teka. 09:18 / 24.08.21

פנאי ואוכל עוגת מנגו מאצ'ה - ללא אפייה לרגל חגי תשרי, מומחי המזון של המותג 22 קרבון מבית אירני סחר, מציעים מתכון לקינוח חגיגי: עוגת מנגו מאצ'ה ללא אפייה. מדובר בעוגה טבעונית, בריאה ומקורית שמתאימה לכל אירוח. המתכון קל ומהיר להכנה 08:07 / 18.08.21		פנאי ואוכל רצועות מינוט סטייק מוקפצות לקראת חגי תשרי, חברת ישרקו מקבוצת טיב טעם. חולקת מתכון חגיגי - רצועות מינוט סטייק מוקפצות עם פלפלים, ארטישוקים וצלפים. כפי שמרמז שמה Minute steak –מינוט סטייק המנה הזאת מוכנה תוך דקות, ולכן מושלמת לאירוח בימי הקיץ, כשלא מתחשק לבלות הרבה זמן ליד הכיריים. כיוון שהמנה כל כך קלילה ויש בה הרבה ירקות עסיסיים, היא טעימה גם פושרת – כמעין סלט חמים. 08:24 / 17.08.21		פנאי ואוכל ניוקי צרוב עם עגבניות שרי ותרד חברת "פסטה ריקו", החברה הישראלית המתמחה בייצור פסטה טרייה איכותית בשיטה איטלקית מסורתית, מגישה לרגל יום תפוח האדמה הבינלאומי, מתכון של שף הבית רן מיכאלי לניוקי צרוב עם עגבניות שרי ותרד. השימוש במנה בניוקי מובחר של "פסטה ריקו", עשוי מתפוחי אדמה וחומרי גלם איכותיים, מנה קלה להכנה, המתאימה כארוחת צהריים או ערב מפנקת לכל המשפחה. בתיאבון! 08:08 / 17.08.21		פנאי ואוכל "המטבח של ג'ולי" משיק תפריט חדש וחגיגי לרגל ראש השנה וחגי תשרי "המטבח של ג'ולי", מבית רשת מחסני השוק, משיק תפריט חדש וחגיגי לרגל ראש השנה וחגי תשרי. התפריט החדש כולל עשרות מנות מסורתיות של תבשילים, בשרים, דגים, מנות צמחוניות וטבעוניות, סלטים מבושלים וחיים לצד תוספות. בנוסף מנות קלאסיות עם טוויסט של שף כשהדגש הוא על חומרי גלם איכותיים וטריים. ההיצע הרחב והעשיר במיוחד של מנות מאפשר לבנות תפריט מגוון לשולחן החג שבו כל המשתתפים בארוחה יוכלו לקבל מענה מדויק להעדפותיהם הקולינריות. 11:19 / 15.08.21

פנאי ואוכל בטטות אפויות במילוי תפוח עץ וחומוס עם ראס אל חנות המתכון באדיבות מחלקת התזונה של מותג מוצרי החשמל Teka. 09:20 / 13.08.21		פנאי ואוכל מתכון לעוגות דבש - ללא גלוטן לרגל השקת עוגת דבש – ללא גלוטן, ברשת ביגה, הקונדיטור הראשי, רן בן דוד חושף מתכון להכנת עוגה בבית, המתאימה להגשה בראש השנה וחגי תישרי. העוגה מתאימה גם לשוחרי בריאות, חובבי מזון ללא גלוטן או לסובלים ממחלת הצליאק. היא אוורירית, עשירה בטעמים, רכה, נימוחה בפה, ומתאימה כקינוח לכל ארוחה. 11:03 / 11.08.21		פנאי ואוכל חגי תשרי בפתח – קבלו מתכונים טעימים ומוצלחים לאירוח מושלם! לקבל את השנה החדשה עם מתכונים טעימים במיוחד לאירוח לראש השנה, סוכות, ארוחה מפסקת ובכלל לארוחות ערב מפנקות בחגים שלנו. 10:15 / 04.08.21		פנאי ואוכל הפנקייק ההולנדי הכי כייף לפתוח את הבוקר בחופש הגדול בפנקייק מתוק הפנקייק ההולנדי הוא פנקייק אחר שישאיר לכם טעם של עוד בפה . צפו בסרטון והכינו בעצמכם 10:17 / 02.08.21

פנאי ואוכל מתכון להכנת גלידת מאצ'ה מנטה לרגל השקת תה המאצ'ה בישראל, מומחי המזון של המותג 22 קרבון מבית אירני סחר, מציעים מתכון להכנת גלידת מאצ'ה בטעם מנטה. המתכון מתאים לקיץ הישראלי, טבעוני, טעים, בריא וקל להכנה ביתית. הגלידה מבוססת על מרכיב עיקרי ומזין שהוא אבקת תה המאצ'ה, העשוי מ- 100% צמחי תה יפני טריים. אבקת המאצ'ה עשירה בנוגדי חמצון ומכילה כלורופיל, חומצות אמינו ואף מסייעת בטיפול אנטי אייג'ינג, הורדת לחץ דם, סילוק רעלים מהגוף, ירידה במשקל והגברת הריכוז והזיכרון. 10:41 / 27.07.21		פנאי ואוכל פנקוטה וניל ברוטב פטל חברת הרבלייף מציעה לימי הקיץ החמים, קינוח מפתיע ומקורי גם טעים וגם בעל ערכים תזונתיים - מועשר בחלבון ובסיבים: פנקוטה וניל ברוטב פטל ! 11:40 / 23.07.21		פנאי ואוכל חדש בדימונה: פארק אקסטרים פארק אקסטרים חדש במרחק של כחצי שעה מבאר שבע: בשבוע הבא דימונה תפתח את פארק האקסטרים שהוקם בסמוך לאגם דימונה וכולל מגוון מתקנים לכל הגילאים. 21:29 / 20.07.21		פנאי ואוכל מתכון למוס מנגו מפנק המנגו הוא בבחינת נחמה פורתא לחום יולי אוגוסט המהביל. הפרי הממותק בעל הצבע כתום-אש מגיע למדפים בכל שנה כשהטמפרטורות נוסקות, ומהווה סיבה אחת טובה לחכות לשיא. תהנו ממתכון מוס מנגו לאוהבי הקינוחים העשירים 11:49 / 15.07.21

פנאי ואוכל עוגת מוס ריבת חלב לעוגה חשיבות כה רבה עד כדי כך שמציינים עבורה בעולם, יום מיוחד. יום העוגה נערך ב- 20.07.21 והקונדיטורים של רשת קפה גרג, חושפים את מתכון עוגת מוס ריבת חלב. עוגה עשירה, מרשימה, ומתאימה לכל אירוח. 11:26 / 12.07.21		פנאי ואוכל מתכון להכנת גבינה מלוחה יצרנית הגבינות הטבעוניות "משומשו" מגישה לרגל הקיץ והחופש הגדול, מתכון מיוחד וטעים, לגבינה טבעונית מלוחה בסגנון לאבנה. הגבינה קלה להכנה, במקרם קטיפתי עם טעם עדין של זעתר, נפלאה למריחה על לחם ובשימוש בכריכים וצנימים, בארוחות בוקר וערב קלילות וטעימות. 10:05 / 12.07.21		פנאי ואוכל רביולי גבינות שמש חברת "פסטה ריקו", החברה הישראלית המתמחה בייצור פסטה טרייה ואיכותית בשיטה איטלקית מסורתית, מגישה לרגל הקיץ והחופש הגדול מתכון של רביולי גבינות עשיר ומפנק, עם טוויסט של פירורי עגבניות מיובשות. השימוש במנה ברביולי גבינות איכותי מבית "פסטה ריקו", עשוי מ-100% קמח דורום וגבינות איכותיות: ריקוטה, מסקרפונה וגראנה פדנו, מנה קלאסית שלא תוכלו להפסיק לאכול. המנה קלה ומהירה להכנה, ביס אחד ואתם באיטליה! 09:24 / 05.07.21		פנאי ואוכל מתכון מפנק לקיץ -גליליות מקפא חלוה חברת "אחוה", יצרנית הטחינה והחלוה המובילה בישראל, יחד עם הקונדיטורית שמרית הילל, מגישים לרגל יום הגלידה הבינלאומי המצוין מידי שנה ב-1 ביולי, מתכון חגיגי ומפנק של גליליות מתוקות במילוי מקפא שמנת עם ממרח חלוה. גרסת הגלידה המענגת הזאת יכולה לשמש כקינוח, כמנת ביניים ולאירוח, להנאת כל המשפחה. 10:31 / 28.06.21

פנאי ואוכל שדרגו את תפוחי האדמה ושימו אותם על מקל האם חשבתם פעם שאפשר לאכול פתוח אדמה על מקל? פינוק נפלא לימי הקיץ סביב הבריכה, בפיקניק או מסביב למדורה. וקבלו טוויסט מגניב לתפוח האדמה : 10:49 / 24.06.21		פנאי ואוכל מתכון לפלאפל אבוקדו חברת "חקלאי גרנות", המתמחה בשיווק, מכירה והפצה של פירות וירקות לרשתות המזון, מתכון לפלאפל מקורי וטעים: פלאפל אבוקדו! שילוב טעמים מפתיע המעניק למנה הישראלית הפופולארית חידוש מרענן ומשלב בה את הפרי האהוב ביותר בישראל – אבוקדו. 07:39 / 14.06.21		פנאי ואוכל מתכון לעוגת יום הולדת עוגת יום הולדת מפנקת במיוחד עם שכבות טורט שוקולד עם קרם וניל ביניהן מקושטת באווירה חגיגית . עוגת יום הולדת עם המון קישוטים קלה להכנה והתוצאה טעימה באדיבות סיון בייקרי 07:52 / 06.06.21		פנאי ואוכל חוויה מקסיקנית אצלכם במטבח -מתכון לטאקו לא צריך לנסוע עד למקסיקו בשביל ליהנות מנת טאקו טעימה ומפנקת. ברור שהיה עדיף לשבת על החוף ולהזמין אותה לצד בירה צוננת .. אז בואו נצייר את החוויה כאן קבלו מתכון ופנקו את עצמכם אל תשכחו ברקע לשים מוזיקה ספרדית תהנו 09:41 / 03.06.21

2016 2017 2018 2019 2020 2021 2022

pikud horef

פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271

פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה