שעועית ירוקה ופרגית בסילאן

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('a4107287-6f10-4cca-970f-b5a630d33613','/dyncontent/2024/3/21/f0bff0df-977b-40ad-bfa7-e0143f5efecd.jpg',17661,'רבין 0324 אייטם',525,78,true,43241,'Image','');},7],[function() {setImageBanner('a4107287-6f10-4cca-970f-b5a630d33613','/dyncontent/2024/3/21/f5c6fbf4-2749-4549-8c62-2139dbde48d2.jpg',17667,'עע יעדים 0324 אייטם',525,78,true,43241,'Image','');},7]]);})

מנה קלה להכנה מתוק וטעים במיוחד ותמיד ניתן לשידרוג בתוספות

שועיעת ירוקה ופרגית

מצרכים : 

חצי קילו פרגית 

שועיעית ירוקה סנפרוסט 

5 שיני שום 

1 בצל 

1 גמבה 

סויה 

סילאן 

צילי מתוק 

פפריקה  מלח ופלפל 

אופן הכנה : 

מרתיחים את השועיעת הירוקה 

שמים במחבת ווק שמן זית 

חותכים את כל הירקות ומוסיפים למחבת 

חותכים את הפרגית לקוביות 

ומתחילים לטגן

מוסיפים כף פרגית, קורט מלח קורט פלפל שחור

מוסיפים כף סילאן , כף צילי מתוק , כף סויה 

ומקפיצים הכל יחד  מביאים לרתיחה 

בתאבון 

אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתים בפרסומינו צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש באמצעות כתובת המייל:[email protected] 



$(function(){setImageBanner('3fe3fc86-f12f-4e04-95a6-a282ebf8e53c','/dyncontent/2024/4/10/1ce44408-1dd9-411b-b3d9-da123a2ff67c.jpg',17729,'עזריאלי 0424 אייטם',525,78,false,43243,'Image','');})
 
 
x
pikud horef
פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271
פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה