מתכון לסלמון וירקות בתבנית אחת

31.12.20 / 14:26

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('e8ce4008-3a45-46d9-8eba-e81ff599153a','/dyncontent/2026/7/6/cbc45f86-9448-459b-976c-d8bdfb287211.gif',21479,'סמי 0726 אייטם 2',525,78,true,43241,'Image','');},7],[function() {setImageBanner('e8ce4008-3a45-46d9-8eba-e81ff599153a','/dyncontent/2026/7/1/12b17256-05c7-4441-845e-2b242893c39d.jpg',20148,'נטו ספיר 0925 אייטם',525,78,true,43241,'Image','');},7],[function() {setImageBanner('e8ce4008-3a45-46d9-8eba-e81ff599153a','/dyncontent/2026/7/14/2bb2148f-1153-4b25-870f-e35948cfdc6f.jpg',21539,'פרינג 0726 אייטם',525,78,true,43241,'Image','');},7],[function() {setImageBanner('e8ce4008-3a45-46d9-8eba-e81ff599153a','/dyncontent/2026/6/28/ebada20d-7b27-44cc-b9f3-ab02458eed2d.jpg',21391,'משען 0726 אייטם',525,78,true,43241,'Image','');},5]]);})

מתכון בריא, טעים ופשוט להכנה! נתחי דג סלמון וירקות בתבנית אחת בתנור בציפוי פסטו ושום

מצרכים (2 מנות)

2 נתחי סלמון

1 בצל רגיל או סגול

1 בטטה

1 פלפל אדום או צהוב

חופן פטריות שמפניון טריות

5-6 פרחי כרובית

1 קולורבי

2-3 שיני שום קלופות

2 כפות שמן זית

3 כפות פסטו

מיץ מחצי לימון

מלח ופלפל

הערה: ניתן להוסיף כל ירק שאוהבים למשל תפוח אדמה, ברוקולי, קישואים, גזר וכדומה.

צילום: יהלי אוזן

אופן הכנה

נחמם תנור ל-200 מעלות
נסדר תבנית ועליה נניח נייר אפיה
נחתוך את הירקות לפרוסות או ריבועים בגודל רצוי
נסדר את הירקות בתבנית ונתבל בשמן זית, מלח ופלפל. נערבב היטב
נכין בקערה את הרוטב: מעט שמן זית, פסטו, מיץ מלימון, מלח ופלפל, לערבב היטב
בנתיים נכניס את הירקות לתנור (ללא הדג) ל-20 דקות לריכוך
כעבור 20 דקות נוציא את התבנית, נניח במרכז את שתי חתיכות הסלמון ונצפה היטב ברוטב הפסטו את הדג וגם את הירקות
נכניס שוב לתנור ל-20 דקות עד שהדג מוכן

בתיאבון!

אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתים בפרסומינו צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש באמצעות כתובת המייל:[email protected]

אינדקס העסקים של באר שבע נט

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('55e4e064-69c7-4ca8-8e41-5f13fce96e51','/dyncontent/2026/7/6/d76be30c-1348-451e-9830-813eb606c79a.gif',21478,'סמי 0726 אייטם 1',525,78,true,43243,'Image','');},7],[function() {setImageBanner('55e4e064-69c7-4ca8-8e41-5f13fce96e51','/dyncontent/2026/7/1/77e7439a-9a2d-4793-94aa-11b293b4fa7e.jpg',21436,'יעדים עתיקה שלישי 0726 אייטם',525,78,true,43243,'Image','');},7],[function() {setImageBanner('55e4e064-69c7-4ca8-8e41-5f13fce96e51','/dyncontent/2026/6/28/4ad57f9a-2025-4d7b-b30b-89d338e7041a.jpg',21413,'אייטם כתבה ',525,78,true,43243,'Image','');},7]]);})


שם:
טלפון:
דוא"ל:
נושא :
קובץ:
אחד מהשדות שהזנת לא חוקי, אנא תקן אותם ושלח שוב.

מתכון לסלמון וירקות בתבנית אחת

מתכון בריא, טעים ופשוט להכנה! נתחי דג סלמון וירקות בתבנית אחת בתנור בציפוי פסטו ושום

אולי יעניין אותך גם