אימון ב EMS club הפתרון האולטימטיבי לכאבי גב ולפציעות
15.10.18 / 16:40
אימון הכושר העתידני שכבש את העולם, EMS- Electric Muscle Stimulation - גירוי חשמלי לשריר מסתמן גם כטיפול האולטימטיבי למצוקת כאבי הגב ולשיקום פציעות. האימון ב- EMS Club מהווה פתרון למגוון אוכלוסיות אשר נמנעה מהם האפשרות לעסוק בפעילות גופנית , כגון :אנשים הסובלים מפריצות דיסק, פיברומיאלגיה ואחרים אשר חוו פציעות שונות. האימון מצריך השקעה של 20 דקות שבועיות בלבד! פרק זמן קצר שמאפשר התמדה ושמירה על תוצאות לאורך זמן
80% מהאוכלוסייה סובלים מכאבי גב
נתונים מחקריים מצביעים על כך שכ 80% מאוכלוסייה בני 30 ומעלה בישראל, סובלים מכאבי גב ברמות שונות, וחלקם סובלים מכאבים באופן כרוני. כאבי גב, כאבי ברכיים ופציעות כלליות, מגבילים תנועתית וגורמים לעצירה בעיסוק בספורט, בשיטת האימון של EMS CLUB חיזוק השרירים נעשה ללא לחץ על המפרקים – כך שניתן להתאמן כמעט בכל מצב. תכנית האימון המותאמת לסובלים מבעיות גב , בונה ומחזקת את שרירי הליבה והשרירים העוטפים את השלד, קרי, שרירי הבטן והגב, במקביל לעובדה שמכשירי האימון הינם בעלי תשתית רפואית (בדומה לטכנולוגיה המאפיינת מכשירי פיזיותרפיה) וזו מסייעת בהגברת זרימת הדם בגוף, התורמת לטיפול אנטי דלקתי טבעי.
מחקרים שנעשו על אימון EMS בקרב הסובלים מכאבי גב, הצביעו על הפחתה דרסטית בכאבים, בקרב יותר מ – 85% מהנבדקים. עוד נמצא כי האימון המשלב שרירים עמוקים (שרירי ליבה) אליהם לא מגיעים באימונים רגילים הוביל לכך שהתוצאות נשמרו לאורך זמן ואף נמנעו כאבים עתידיים.
מתאמנים מדווחים על כך שכבר לאחר אימון בודד מורגשת הקלה מיידית – כאבי הגב הולכים ונעלמים. התרגול באימון מותאם באופן אישי, על פי המגבלות של המתאמן והחזרה לשגרה הינה בפרק זמן קצר ומתאפשרת במהירות.
קרן כהן – באר שבע
קרן המתאמנת בסניף EMS CLUB בבאר שבע התמודדה מרבית חייה הבוגרים עם 3 פריצות דיסק בגב, לפני מספר שנים עברה ניתוח RF אשר בעקבותיו נותרה עם כאבים, חולשה ותחושת נימול, יכולת התפקוד שלה נפגעה והיא נאלצה להיעזר בבני משפחתה בביצוע פעילויות פשוטות, לפני כשנה החלה להתאמן בשיטת EMS, האימונים תרמו לחיזוק גופה, להעלמת כאבים וכיום היא מתפקדת בצורה משולמת. בנוסף בשילוב תזונה מסודרת גם ירדה 10 מידות!
אוולין גוטמן - סניף באר שבע
אוולין מתמודדת מגיל ינקות עם בעיית פוליו אשר פגעה באחת מרגליה, מעבר למגבלות תנועה סבלה אוולין מרגל מוחלשת המקובעת בסד .
אוולין הגיעה לסניף באר שבע בעקבות פרסום אליו נחשפה המציג את יתרונות השיטה, בתחילה נערכו כל האימונים בישיבה על כסא במטרה לחזק את שרירי הגוף והרגליים המוחלשות, שנה לאחר מכן ובעידוד הצוות הצליחה אוולין לעמוד על הרגליים ולבצע תרגול בעמידה, אוולין מציינת שהאימונים ברשת תרמו לשיפור מצבה הפיזי.
כיצד מתבצע אימון ברשת EMS club?
לדברי מירון אשכנזי מנהל השיווק והפיתוח של הרשת, אימון EMS club הוא אימון המתבצע פעם בשבוע ואורך 20 דקות בלבד , האימון מתאים לאנשים שמשאב הזמן יקר ושאינם רוצים לוותר על פעילות גופנית וכן לאלו הרוצים לראות תוצאות מהירות במינימום זמן . המתאמן מגיע לסטודיו בו יכולים להתקיים רק שני אימונים במקביל, המאמן האישי בונה עבור המתאמן תכנית אימונים המותאמת לצרכי הלקוח ולמטרותיו. המתאמן מרגיש את השינוי בגופו כבר בפרק זמן קצר של מספר אימונים.
סניף רשת EMS Club בבאר שבע, מציע לרגל חגיגות השנה, ללקוחות חדשים להצטרף בהטבה יחודית, בכל חבילת הצטרפות מקבלים אימון מתנה! אז התקשרו ותאמו לכם אימון היכרות 2338*
אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו. אם זיהיתים בפרסומינו צילום שיש לכם זכויות בו, אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש באמצעות כתובת המייל:[email protected]
